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2010.08.05


蘿蔔糕-微波爐版 做法如下....(加了照片版)


材料:
白蘿蔔(隨個人喜好,愛白蘿蔔或芋頭,就多放些
)


油蔥酥半杯、


蝦米半杯、


香菇數朵(可依個人喜好放)


再來米粉兩杯、


玉米粉1/4杯、


水二至三杯




調味料:
鹽、胡椒、沙拉油三大匙


做法:
1.
白蘿蔔或芋頭刨絲。水煮過,將水份去除,煮過的水可留下來與再來米粉及玉粉一起混合
2.
蝦米切碎。如果想加入其他配料(香菇....)也可一起切碎。
3.
將沙拉油三大匙放入康寧鍋,以強微波熱二分鐘。
4.
將油蔥酥半杯倒入3中拌勻,再放入微波爐熱一分半。
5.
將切碎的蝦米加入4拌勻,加熱一分鐘。
6.
將白蘿蔔絲或芋頭絲倒入5拌勻,加熱兩分鐘後取出,加入鹽、胡椒調味。



7.
另外取一個鍋子將再來米粉、玉米粉倒入,慢慢加入水。如果喜歡吃軟一點,就可以多加一點水。我大約加了兩杯水,做出來有一點點硬。
8.
將粉糊到入6中,以強微波熱十分鐘,或是以刀子不黏刀就可以了。


成品




放涼後,煎來吃時還加了顆蛋



真好吃...


其實用電鍋蒸的方法也很快...下次再來試看看....


 


小叮嚀:


這個份量可以做出約長寬各20cm及厚度4-5cm的大小。


每家微波爐的功率不一樣,所以所需的時間可能也不太一樣,


可能要做個一兩次後就可以拿捏的很好了。


所有加熱的過程我都有將康寧鍋加蓋(就使用多層保鮮膜當蓋子囉)。


資料來源:世界日報

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